“Στέκομαι σωστά και ασκούμαι”

Σήμερα, Δευτέρα 19/02/24, επιστέφτηκε το σχολείο μας η φυσικοθεραπεύτρια του Κέντρου Υγείας Αλεξάνδρειας κ. Διάλλα Δήμητρα , η οποία μίλησε στους μαθητές για τη σπονδυλική στήλη και τις παθήσεις της (σκολίωση κύφωση λόρδωση), για τη σωστή στάση του σώματος σε διάφορες στιγμές της καθημερινότητας (στο θρανίο, στον υπολογιστή, στον καναπέ, στον ύπνο, πώς σηκώνω ένα βάρος) και για τα οφέλη της άσκησης στη σπονδυλική στήλη και γενικά στο σώμα μας.

Η παρουσίαση συμπληρώθηκε με εύστοχες ερωτήσεις των μαθητών αλλά και με βιωματική προσέγγιση του θέματος. Πραγματοποιήθηκε σε 2 φάσεις και οι μαθητές χωρίστηκαν σε 2 ομάδες: Α΄- Β΄- Γ΄ τάξεις και Δ΄-Ε΄- Στ΄ τάξεις.